Waarom detoxen?

Bewust of onbewust belast je je lichaam door stress, alcohol, roken, slechte voeding, medicatie, straling en andere milieufactoren. De effecten hiervan kunnen zich opstapelen in je lichaam en zorgen voor allerlei verschillende lichamelijke en psychische klachten. Door het 1 of 2 maal per jaar volgen van een detoxkuur reinig je je lichaam van mentale, emotionele en lichamelijke gif- en afvalstoffen.

Vraag gratis boekje ”Detoxen doe je zo!” aan!

Detoxen: helpt dat echt?

Je hoort vaak dat detoxen onzin is, omdat je lever en nieren al zorgen voor het opruimen van afvalstoffen. Dat is ook zo – maar in onze drukke, vervuilde wereld krijgen we dagelijks zóveel chemische stoffen binnen (zoals uit luchtvervuiling, pesticiden, cosmetica alcohol, medicatie en voeding), dat je lichaam wat extra hulp kan gebruiken. Die stoffen verzuren ons systeem en kunnen zo je hormonen en immuunsysteem verstoren. Dit leidt tot allerlei klachten zoals vermoeidheid, allergieën, ontstekingen of darmproblemen.

Detoxen, bijvoorbeeld door (tijdelijk) te vasten, kan dan helpen je lichaam te ontlasten en weer in balans te brengen. Ik help je graag op weg, het is gemakkelijker dan je denkt!

Je kunt kiezen uit:

Persoonlijke detoxkuur onder begeleiding

Je ontvangt een pakket om 7 dagen thuis te detoxen onder mijn begeleiding.  Dit is geen hongerkuur maar een opstap naar een gezonder leven. Ontdek nieuwe ingrediënten en recepten om je maaltijden te balanceren en te boosten.

De detoxkuur wordt als bijzonder inspirerend ervaren en leidt tot merkbare voordelen zoals meer energie, een verbeterde stoelgang en huid, een positiever zelfbeeld en een verhoogde motivatie.

Je kunt de detox herhalen wanneer jij wilt en je kunt kiezen uit de voorjaarsdetox (grote schoonmaak) of een najaarsdetox (meer weerstand voor de winter).

‍

Wat je allemaal krijgt:

✅ Complete dagmenu’s + heerlijke recepten – Geen gedoe, gewoon lekker én gezond
🛒 Handige boodschappenlijst – om het jou gemakkelijk te maken.
💪 Dagelijkse oefeningen, tips & tricks – Voor een energieke boost, elke dag
🥬 Groene smoothies e-book – Ontdek krachtige combinaties voor je gezondheid
🍽️ Extra recepten – Blijf variëren zonder moeite
‍✅ Whatsapp-ondersteuning van mij


Inclusief detoxpakket met
 • Ontgiftende thee
 • Leverpakkingen
 • Verkwikkende voetenbaden
 …en meer om je lichaam écht te reinigen!

Ook zeer geschikt voor mensen met chronische ontstekingen zoals reuma of met diabetes.

TARIEF € 175,00

‍

detox sapkuur voorjaar

Voel je fit en gezond met onze sapkuur voor een mooie start van de lente

Denk jij ook wel eens:

Inhoud van het pakket:

  1. Smoothie
  2. Kuursap
  3. Energieshot
  4. Kiemenshot of boostsap
  5. Kombucha, broodrank of appelazijn
  6. Soep
  7. Detox thee

Iedere dag je pakket afhalen in Uden à € 177,00 p.p. (incl. btw)

Afhalen in Uden: datum volgt.

Je ontvangt een week van tevoren een afbouwschema!

Wil je graag meedoen? Of wil je eerst meer info? Bel of mail Marjon Willems (Uden) 06 1236 4661 of Marion Pluimes (Breda) 06 1565 7684 dan even.

‍

Ik zou zeker weer meedoen met de volgende detox-sapkuur. Ik was tijdens deze week veel opgewekter en energieker als anders. Eerste anderhalve dag had ik wel last van hoofdpijn, maar dat kwam waarschijnlijk door gebrek aan koffie. Ik heb nog geen koffie of alcohol gedronken en dat gaat me best goed af tot nu toe. Mijn buikomvang was ook wat afgenomen maar dat is wel weer wat toegenomen helaas. Zo’n sapkuur is natuurlijk de puurste vorm van voeding en dat valt niet altijd mee dat vol te houden. Maar goed; mijn intenties zijn wel om het beter te doen.

Het was in twee woorden geweldig, met aandacht👌🏻👏🏻🎁
Ik ben blij dat mijn menu zo met liefde werd geserveerd!

·      Deze manier van Detoxen vind ik super fijn. Je hebt echt het gevoel dat je super veel belangrijke stoffen binnen krijgt. Het smaakte allemaal heerlijk. Super goed verzorgt. Dus alleen maar complimenten voor je! Dit is iets waar ik achter sta. Gewoon omdat het allemaal gezond is wat je binnen krijgt. En niet te hoeven nadenken. Heerlijk!

Ik vond t een bijzondere week en ik wil dit graag 2 keer per jaar gaan doen. Ik merkte veel veranderingen op.Ik ben uitgerust en heb meer energie.Mijn ontlasting is nu zoals tie hoort.Mijn mind is stuk positiever en blijmoediger.Mijn huid is zachter.Echt een reset voor mijn lijf! Superfijn!Ook ben ik sinds 6 weken mijn geur en smaak kwijtgeraakt na ziek geweest te zijn, griep of Corona.... en nu ruik ik weer zo nu en dan 😀

·      Genoten van de zalige verwennerij van elke dag verrast worden met 6 superverse flessen heerlijks! Het is me enorm meegevallen ook. Ik heb geen hongergevoel gehad, wel het kauwen gemist, en de eerste dag hoofdpijn gehad, tot de ochtend van de tweede dag, daarna niet meer. Geen leegte, geen moeite anderen te zien eten, deel te nemen aan de gezinsmaaltijd hier met z'n allen. Fijn ook dat je beschikbaar was voor vragen of even een appje.  Een waar genoegen. Jezelf gunnen. Lieve dames, vooral doorgaan! Ik doe mee en zeg het voort.

·      De kuur is me erg goed bevallen. Ik ben strikt geweest en heb echt niks erbij genomen wat niet mag. Dat vind ik goed van mezelf. Ik had wel de laatste dag moeite om nog de sapjes en smoothies tot me te nemen. Op een gegeven moment is het wel genoeg. Ik wil graag in het najaar weer meedoen. En ik ben ook enthousiast en vertel het aan anderen. Met name omdat alles voor je wordt klaargemaakt, is zo fijn.

·      De kuur heb ik als positief voor mijn lichaam ervaren, mijn ontlasting is verbeterd/ ik heb meer zicht op waar het eventueel 'fout' kan gaan en ik ben nu weer zelf gember gaan slowjuicen en maak weer wat makkelijker een groene smoothie. Het lijkt er ook op dat mijn hang naar snacken is gematigd. Ik zou het aan anderen aanraden omdat het vrij makkelijk is omdat het je veel werk scheelt aan boodschappen en alle sappen en soepen maken.

mini-retraite Groet

Datum: 23 t/m 27 maart 2026

Retraite: je even terugtrekken, ontspannen en tot rust komen.

Een midweek helemaal voor jezelf, geheel verzorgd. Op een prachtige locatie waar je kunt wandelen en fietsen, door de duinen, het strand, het bos of de polder. Maar ook de grote tuin achter deze mooie stolpboerderij heeft veel plekjes om heerlijk te vertoeven.
‍
Tijdens deze dagen leer je veel over voeding en zal je ontdekken welke voeding het beste bij je past. Zo is er ook ruimte om je persoonlijke voedingsvragen te stellen.

mini-retraite Groet:
klik hier voor een sfeerimpressie,
prijzen en het complete programma

wat men zegt ...

Ik ben weer bijna geland. Op naar de tuin voor 'n blote voetenwandeling. Heerlijk. 😂😂😂 En ben vanochtend m'n eigen kookworkshop gestart. Het recept met pompoen en havermout staat af te koelen en de mueslirepen voor m'n dochter ook. Vanmiddag de soep met knolselderij en appel en de soep met pompoen maken. En dan kan ik even vooruit en zit de diepvries vol. Bedankt voor de heerlijke dagen en de inspiratie waar ik op gehoopt had. Super. Heel veel groeten van Terry

Bedankt voor alle leuke en nuttige berichtjes. Heb vandaag alle groente-overblijfselen naar mijn werk meegenomen. 😐Lang niet zo lekker natuurlijk. Maar ik voelde mij prima op mijn werk en was vooral heel helder in mijn hoofd. Morgen lekker thuis en boodschappen voor de rest van de week halen. Ik heb echt super genoten en kan nog heel lang teren op de opgedane nieuwe energie! - Anja

Wat hebben jullie ons in de watten gelegd. Ben zo dankbaar dat ik hieraan heb kunnen deelnemen! - Debby

... de detoxkuur heeft enorm geholpen om mij beter te voelen, af te vallen en minder lichamelijke kwaaltjes te hebben. Het was niet moeilijk om te volgen omdat de recepten niet ingewikkeld waren en er verrassende dingen waren om te eten. Het gevolg is dat ik mij energieker voel, geen opgeblazen buik meer. En last but not least ik ben tijdens het detoxen 2,6 kg afgevallen Dit klinkt misschien niet veel, maar het afvallen ging hierna gewoon door ...

... de resultaten vond ik verbluffend. Los van mijn extra gewichtsverlies van ca. 5 kilo, in de 3 weken dat de kuur duurde, was het vooral de ontdekking wat voeding met je lichaam doet en kan doen die mij verraste. Door de Detoxkuur leer je heel goed te luisteren naar je lichaam. Begin echter niet aan deze kuur als je niet gemotiveerd bent. De Detoxkuur kost je wat extra tijd. Je moet wel het een en ander plannen, maar het is de moeite alleszins waard ...